Liść i owoc borówki czernicy – zastosowanie w kosmetyce
Borówka czernica jest zwana także borówką czarną lub czarną jagodą. Jej małe i niepozorne owoce oraz liście są skarbnicą witamin i składników aktywnych wykorzystywanych zarówno w lecznictwie,...
Jesienne kiszonki – moc witamin i smaku
Zrobienie domowych przetworów to najlepszy sposób na zamknięcie ciepłych dni w słoikach. Kto oprze się dżemom, marynatom, kiszonkom i sokom? Sezonowe warzywa i owoce dostępne są jedynie...
Niedocenione właściwości mąki gryczanej – co musisz wiedzieć?
Mąka gryczana jest produktem obecnym w każdej kuchni. Czy znasz wszystkie jej właściwości, które pozwalają zachować organizm w dobrej kondycji na długie lata? Zapoznaj się ze wszelkimi...
Co jeść przy nietolerancji laktozy? Dieta pudełkowa to szybkie i wygodne rozwiązanie!
Dieta bez laktozy to dość kontrowersyjny temat. Niektórzy uważają, że to moda i fanaberia, która nie ma nic wspólnego z rzeczywistością. Niestety dla osób zmagających się z...
Zupy na zimno – najlepsze chłodniki
Czy zastanawialiście się kiedyś, która zupa posiada swoje regionalne odmiany praktycznie w każdym zakątku Europy? To bohater niniejszego tekstu, czyli chłodnik!
Czym jest chłodnik i gdzie się go...
Odchudzanie poprzez jedzenie owoców, czyli dieta owocowa
Współcześnie bardzo dużo osób poszukuje nowych diet, które mogłyby im pomóc w poprawieniu ich stanu zdrowia i odchudzeniu. Pierwszą grupą produktów, które z pewnością kojarzą nam się...
Zalety gotowania w szybkowarze
Przymierzasz się do zakupy szybkowara, ale jeszcze wahasz się co do podjęcia ostatecznej decyzji, czyli zakupu tego narzędzia kuchennego? Zapoznaj się z przedstawionymi zaletami i korzyściami gotowania...
Naturalne suplementy diety jako wsparcie dla organizmu
W ostatnim czasie wiele się mówi na temat suplementacji. Negatywne opinie jak i pozytywne pojawiają się praktycznie na każdym kroku. Warto więc przyjrzeć się temu zagadnieniu i...
Co warto wiedzieć o diecie 6-pack?
Jeśli chcesz spalić tkankę tłuszczową i wyrzeźbić mięśnie, połącz regularne treningi ze zdrową dietą. Nasz catering dietetyczny proponuje m.in. dietę 6-pack. Nie masz już ochoty pić koktajli...
Serek Wiejski- Tani, Ale Czy Zdrowy I Wartościowy?
Nabiał to ważny element zdrowej i pełnowartościowej diety. Spożywać można go pod wieloma postaciami. Najczęściej nabiał jemy w postaci mleka i przetworów mlecznych. W ostatnich latach popularnym...
