Sól bocheńska jest znany produktem, po który chętnie sięga medycyna naturalna. Wykorzystywana jest ona już od lat. Sól bocheńską stosuje się w formie kąpieli czy inhalacji. Regularnie stosowana pozwala poradzić sobie z wieloma dolegliwościami. Swoje prozdrowotne właściwości zawdzięcza obecności w niej jonów takich pierwiastków jak jod, magnez oraz brom. Sól bocheńska w Polsce jest niezwykle popularne, bowiem pozyskiwana jest ze złóż solankowych położonych w okolicach Bochni. Poznaj właściwości i zastosowanie soli bocheńskiej.
Sól bocheńska inaczej nazywana jest solą jodowo-bromową. Pozyskiwana jest z mioceńskich złóż solankowych, które w Polsce ulokowane są w okolicach Bochni. Dzięki zawartości wapnia, jodu, magnezu i bromu sól bocheńska wykazuje wiele prozdrowotnych właściwości. Stosować można ją przy leczeniu i w profilaktyce wielu schorzeń. Z racji tego, że jest ona delikatna i łagodna można stosować ją przy skórze wrażliwej i skorej do alergii.
Skład soli bocheńskiej
Sól bocheńska pozyskiwana jest w kopalni soli w Bochni. Jest to miejscowość położona na południu polski między Wieliczką a Tarnowem. Badania udowodniły, że pozyskiwany w kopalni surowiec ma wyjątkowe właściwości. Wszystko przez to, że zawiera cenne dla zdrowia minerały. W składzie soli bocheńskiej znajdują się:
- jodki – minimum 0,03%,
- bromki – minimum 0,05%,
- chlorki – minimum 55%,
- sód – minimum 35%,
- wapń – minimum 1,5%,
- magnez – minimum 0,8%,
- woda – maksimum 18%,żelazo – maksimum 0,001%,
- składniki nierozpuszczalne w wodzie – maksimum 0,5%.
Działanie soli bocheńskiej
Skład soli bocheńskiej sprawia, że działa ona:
- antyseptycznie, przeciwzapalnie i odkażająco;
- rozluźniająco, co ma korzystny wpływ na układ nerwowy;
- przeciwbólowo – zmniejsza bóle reumatyczne czy bóle pourazowe;
- rozrzedza śluz, który zalega w drogach oddechowych;
- stymuluje pracę gruczołu tarczycowego;
- może stanowić wsparcie w leczeniu chorób skórnych.
Efekty stosowania soli bocheńskiej
Efekty stosowania soli bocheńskiej zależne są od schorzenia, na które się cierpi, a także od jego intensywności. Wskazuje się, że przy łagodnych objawach choroby pozytywne efekty kuracji widoczne są już po kilku zabiegach, bez względu na to, czy są to inhalacje, czy kąpiele. W przypadku, gdy choroba jest zaawansowana, obejmuje mięśnie, stawy czy cały organizm to terapią solą bocheńską trzeba przeprowadzać minimum przez kilka miesięcy i to regularnie.
Kiedy warto stosować kuracje solą bocheńską?
Kuracje solą bocheńską zalecane są przy takich chorobach jak:
- reumatoidalne zapalenie stawów, mięśni i ścięgien,
- choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa i stawów,
- zapalenie korzonków nerwowych,
- zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa,
- dolegliwości i schorzenia wywołane urazami kości, mięśni i stawów (sól może być stosowana w czasie rekonwalescencji),
- łuszczyca, alergie skórne, rybia łuska, nerwica naczyniowa, trądzik,
- zaburzenia układu krwionośnego, np. zaburzenia ukrwienia kończyn (objawiające się zimnymi stopami i dłońmi),
- choroby przemiany materii, takie jak niedoczynność tarczycy (sól bocheńska może pomóc w profilaktyce), dnawe zapalenie stawów,
- przewlekłe zapalenie przydatków, stany zapalne jajników i jajowodów,
- choroby układu oddechowego, takie jak zatoki, katar i kaszel.
Przeciwwskazania do stosowania soli bocheńskiej
Należy pamiętać, że sól bocheńska może wywoływać niepożądane skutki. Jej stosowanie w niektórych przypadkach jest nie wskazane, a wręcz zabranianie. Jako przeciwwskazania do kuracji sola bocheńską wymienia się:
- Ciążę – sól może wpływać na układ rodny kobiety, stąd też solne kąpiele w ciąży zawsze trzeba skonsultować z ginekologiem;
- Menopauzę;
- nadciśnienie tętnicze;
- nadczynność tarczycy;
- niewydolność krążenia;
- gruźlica i ostre stany chorobowe dróg oddechowych;
- choroby naczyń wieńcowych i wady serca;
- nowotwory;
- psychoterapia;
- ostre stany zapalne skóry.
Jak stosować sól bocheńską?
Sól bocheńska może być stosowana w kilku formach. Produkt gotowy do użytku kupuje się w aptece lub sklepie zielarskim. Można go wykroczyć np. do inhalacji Inhalacje z soli bocheńskiej wykonuje się z 3% roztworu soli w porcjach 3 łyżki soli bocheńskiej na 1 litr wody. Nad roztworem pochyla się głowę, przykrywa ręcznikiem i wdychać opary przez kilka minut. Inhalacje z soli bocheńskiej to skuteczny sposób na ogniska zapalne, flegmę w drogach oddechowych oraz wygląd skóry twarzy i dekoltu.
Innym sposobem wykorzystania soli bocheńskiej są lecznicze kąpiele. Stosuje się do nich sól o stężeniu 1-3%. 3 łyżki soli należy rozpuścić w 10 litrach wody. Aby kąpiele z soli bocheńskiej była skuteczna, to jej woda powinna mieć ok. 30-36 stopni Celsjusza i trwać ok. 15 minut. Kąpiel w soli bocheńskiej łączy działanie składników mineralnej, wysokiej temperatury i wody. Dzięki niej naskórek ulega rozpulchnieniu, co ułatwia wnikanie odżywczych składników w głębokie warstwy skóry. Oprócz tego działanie leczniczych kąpieli to: rozgrzewanie, regeneracja, łagodzenie schorzeń reumatycznych, poprawa pracy układy nerwowego, odkażenia, niwelowanie stanów zapalnych.
Sól bocheńska w kosmetykach
Po prozdrowotne właściwości soli bocheńskiej sięga też kosmetyka. Przemysł ten dodaje sól do kosmetyków przeznaczonych do ciała takich jak musujące sole do kąpieli, sole nawilżające, zmiękczające, ujędrniające, solne peelingi, żele pod prysznic, kosmetyki regenerujące do dłoni i stóp, sole regenerujące dla sportowców.
